8. des, 2016

Sparringsleir i Edenderry dag 2

Dagen i dag har gått unna i en fei med tre økter på formiddag, ettermiddag og kveld. Første økt besto av relativ lett fysisk trening med to runder 3x5min sirkeltrening styrke, og neste økt var en 90min lang teknisk økt uten spesielt anstrengende tempo. Begge disse var gode forberedelser til sparringen som ventet på kvelden, og for min del ble det i dag 7 lærerike og gode runder mot tre forskjellige boksere. Merker hvor mye jeg tjener på å være her og plukke opp tips fra både trenere og boksere, og hvordan det utvikler meg å ha tilgang på variert og god sparring. To dager er gjort men det er fler som kommer! Neste økt ruller i gang klokken 10 i morgen og vi er da klare for litt track work her i Edenderry.